働禅一如！

本日の、朝活！「ビジネス瞑想会」の報告をします。

朝7時に「あいき不動産鑑定」に集合


瞑想スタイルは問いません。
皆さんの慣れた座り方で、慣れたやり方を行って頂いて結構です。
初心者の方で、指導希望の方は、ご指導致します。

瞑想歴何十年の方が集まっています。
現在経営者ばかり、4人で行っています。

30分間瞑想した後
8時まで、ビジネスや瞑想について自由にお話ししています。

本日は
「瞑想の導入で雑念を速く断ち切るには」についてまず話題が出ました。
ヨガの方法で、視線を斜め右に固定する方法が有効とのこと
視線を眉間に固定するのはスタンダードな方法であるが、斜め右は珍しいとの意見が多かったです。

他に、呼吸法が有効との意見がありました。やや激し目の呼吸を続け、その後ゆっくりと呼吸する。特に吸気と呼気との間の状態を「無」として意識する、との方法も出ました。

続いて「ビジネス瞑想会の意義」について話題が出ました。

グルが導くという方法では冷静さを失い誤った方向に進む危険性がかつて色々な団体でありました。土田から「ビジネス瞑想会は各人が主体となって進めていきませんか？」と皆さんにきいてみますと、皆さんの意見が一致しました。

それぞれがビジネスの世界で自身を頼みとして活躍していくことが、目標ですので
自主独立の人間が集まり、お互いを尊重しながら進めていきたいと思います。

人間が集まり、一緒に瞑想を行うと、普段より深い瞑想に入ることが出来るようです。
最近、遠方の方から会について問い合わせが入ったりします。
メンバーにききますと、朝以外も行いたいという意見ですので、企画したいと考えています。

8時までにきちっと終わることに決めています。

あっという間の1時間でした。

気合いを入れて皆さん職場に向かっていきました。


朝活！「ビジネス瞑想会」

日　　　　時：毎週火曜日　朝7時から8時
場　　　　所：あいき不動産鑑定(朝7時前にビル入口が開きます)
問い合わせ：土田まで

ビジネス瞑想会公式ＨＰ

◇◇◇==================================

あいき不動産鑑定株式会社
(Aiki Real Estate Appraisal Co.,Ltd.)

代表取締役・不動産鑑定士
土田剛司(Takeshi Tsuchida)

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

〒650-0012
神戸市中央区北長狭通4-4-18 富士信ビル3F

「元町駅」東口出て北、鯉川筋沿いすぐ

お気軽にお越し下さい

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

URL：http://www.aikijimu.com/

tel:078-392-0950 fax:078-392-0960

==================================◆◆◆